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title: "方法 · 算力是怎么算的 · 模拟假说"
url: https://simulation-hypothesis.com/zh/method
description: "本站每个总数背后的那个公式、它所依托的物理锚点（劳埃德、兰道尔、桑德伯格和博斯特罗姆），以及每个输入有多可信。"
license: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
credit: "Ross Allan Dahl，模拟假说（simulation-hypothesis.com）"
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# 方法 · 算力是怎么算的 · 版本 2026.6

## 公式

本站的每个总数都来自同一个公式。我们用 log\_10 来算，这样像 10^150 和 10(10^80) 这么大的数也放得下：

FLOPS  =  units(scale, floor) × ops_per_unit(floor) / timestep(floor)   × rendered_fraction
       +  Σ minds × neurons × flops_per_neuron(model)                   (unless absorbed by the matter floor)
       ×  time_multiplier(time model)

units       mass / grain-mass, or atoms, or nucleons + electrons, or 2^(particles) for a full wavefunction
rendered    fraction of mass that gets the full floor; the rest runs as a "painted set" at 10^13 FLOPS per watcher
absorbed    at molecule-or-finer floors, brains are already matter, so the mind model adds nothing
comparisons Lloyd's bound (5.4×10^50 ops/s/kg), Landauer's limit (kT ln 2 at 300 K), all Earth's hardware (~10^21 FLOPS)

用文字说

数出你所选精度下限处的物质单元数。乘以每个单元每步所需的运算次数，再乘以每秒的步数。然后只保留世界中被渲染的那一部分。

为每个内心生活加上一个大脑的算力。例外是物质精度下限已经细到包含大脑的情形。那样它们就不增加任何东西。

乘以时间模型。线性时间只走一遍。分支需要更多，多世界需要的最多。

标签显示每个输入有多可信。实测 是已发表的测量。教科书 是标准物理学或已发表的估算。粗略 在一个数量级以内是可靠的。纯属猜测 是占位，背后没有任何经验依据，我们就这样标注它。

这些估算是你所选模型运算次数的下限。我们没有计入开销、纠错、延迟、内存和通信。这个模型真实运行起来，需要更多算力。对便宜的情景来说，有一个缺口最要紧。一个只在有人看的地方渲染的世界，无论在哪个细节层次，只要有人看，就必须保持一致。我们没有测量保证这一点需要付出什么。模型自己的选择，比如颗粒度、时间步长和每个观察者对应的渲染物质量，不是边界。它们可以让总数往任一方向移动。

## 示例演算

四个手算的情景，这样你不用本站也能核对算术。每一行只用下面表格里的常数。每次构建本站时，引擎都会运行同样的情景。这里的任何一个总数只要与它不一致，本站就不会发布。

### [逐个原子的地球](https://simulation-hypothesis.com/zh/builds/custom)

原子精度下限的地球，一切始终都在计算，每个心智都是真实的。

| 物质 | 1.33×10⁵⁰ 个原子 × 每个原子每步 1,000 次运算 ÷ 每步 10⁻¹⁵ s | 1.3 × 10^68       |
| -- | --------------------------------------------- | ----------------- |
| 手算 | 上面各行加起来                                       | 1.3 × 10^68 FLOPS |
| 引擎 | 本站的引擎，同一个情景                                   | 1.3 × 10^68 FLOPS |

心智不增加任何东西。在原子精度下限下，大脑已经被当作构成它的原子来计算，所以它就在物质项之内。

### [缸中之脑](https://simulation-hypothesis.com/zh/builds/vat)

模拟之外的一个真实大脑。它感知的一切都是布景，其他所有人都是脚本。

| 布景   | 每个观察者 10¹³ FLOPS × 1 个观察者      | 10^13             |
| ---- | ------------------------------ | ----------------- |
| 脚本角色 | 8,199,999,999 人 × 每人 10⁶ FLOPS | 8.2 × 10^15       |
| 大脑本身 | 在外部运行，所以是 0                    | 0                 |
| 手算   | 上面各行加起来                        | 8.2 × 10^15 FLOPS |
| 引擎   | 本站的引擎，同一个情景                    | 8.2 × 10^15 FLOPS |

脚本人群需要的算力，超过布景的 800 倍。在一个只为一个人渲染的世界里，其他人占了总数的大部分。

### [唯我论](https://simulation-hypothesis.com/zh/builds/solipsism)

与缸中之脑相同，只是这个唯一的真实心智也被模拟，用的是功能性大脑模型。

| 布景      | 10¹³ FLOPS × 1 个观察者       | 10^13       |
| ------- | ------------------------- | ----------- |
| 唯一的真实心智 | 1 × 10¹⁸ FLOPS（功能模型）      | 10^18       |
| 脚本角色    | 8,199,999,999 × 10⁶ FLOPS | 8.2 × 10^15 |
| 手算      | 上面各行加起来                   | 10^18 FLOPS |
| 引擎      | 本站的引擎，同一个情景               | 10^18 FLOPS |

模拟这一个心智，需要的算力约是世界其余部分加起来的 120 倍。

### [黑客帝国](https://simulation-hypothesis.com/zh/builds/sleepers)

一个画出来的地球，每个人都是真实的，并按生物物理层面建模。

| 布景 | 每个观察者 10¹³ FLOPS × 8.2×10⁹ 个观察者   | 8.2 × 10^22       |
| -- | --------------------------------- | ----------------- |
| 心智 | 8.2×10⁹ 人 × 每人 10²² FLOPS（生物物理模型） | 8.2 × 10^31       |
| 手算 | 上面各行加起来                           | 8.2 × 10^31 FLOPS |
| 引擎 | 本站的引擎，同一个情景                       | 8.2 × 10^31 FLOPS |

心智以十亿比一压倒了布景。物质精度下限在这里几乎无关紧要。总数由心智模型决定。

## 每个常数，以及它的出处

| 锚点         | 数值                              | 可信度  | 来源                                                                                                                                                      |
| ---------- | ------------------------------- | ---- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |
| 劳埃德极限      | 5.4 × 10^50 ops · s⁻¹ · kg⁻¹    | 教科书  | Lloyd, “Ultimate physical limits to computation”, Nature 406 (2000). The ceiling for any lump of matter used as a computer.                             |
| 兰道尔极限      | 在 300 K 下每擦除一比特 2.87 × 10^-21 J | 教科书  | Landauer, IBM Journal of Research and Development 5 (1961): kT ln 2 at room temperature.                                                                |
| 可观测宇宙的质量   | 1.5 × 10^53 kg                  | 粗略   | 只含普通物质，由临界密度和 460 亿光年的半径算出。暗物质和暗能量被有意排除在外。                                                                                                              |
| 宇宙的年龄      | 1.38 × 10^10 年                  | 实测   | 普朗克 2018 宇宙学参数。                                                                                                                                         |
| 核子质量       | 1.6726 × 10^-27 kg              | 实测   | CODATA 质子质量；中子按同样处理。                                                                                                                                    |
| 太阳的输出      | 3.83 × 10^26 W                  | 实测   | 太阳光度，IAU 2015 标称值。                                                                                                                                      |
| 地球上所有的计算   | \~10^21 FLOPS                   | 粗略   | 对 2020 年代中期的数据中心、个人电脑、手机和游戏主机的粗略加总。上下偏差可能达 10 倍。                                                                                                        |
| 人脑中的神经元    | 8.6 × 10^10                     | 实测   | Azevedo et al., Journal of Comparative Neurology 513 (2009).                                                                                            |
| 地球上的动物     | \~4.5 × 10^20 个个体               | 纯属猜测 | 主要是土壤线虫：van den Hoogen et al.（2019，Nature）估计表层土壤中有 4.4 × 10^20 只。昆虫和其他节肢动物另外约有 10^19 只。海洋线虫和其他小型动物没有计入，所以这是一个最小值。线虫约有 300 个神经元，所以这个数目几乎不影响从果蝇开始的内心生活阶梯。 |
| 某个心智正在看的物质 | 10^7 kg                         | 纯属猜测 | 每个观察者周围环境的质量，大约相当于一栋楼。它决定世界中有多少按完整物质精度下限计算。                                                                                                             |
| 布景的开销      | 每位旁观者 10^13 FLOPS               | 纯属猜测 | 大约每个观察者配一个高端的实时渲染引擎。这是把世界当作查找表来保存所需的算力。                                                                                                                 |
| 分子动力学步长    | 每个原子每步 \~10^3 FLOP              | 粗略   | 截断距离 1 nm 的全原子分子动力学：每个原子会感受到几百个邻居，每个邻居几十 FLOP。实际的代码与这个数字相差在几倍以内。                                                                                        |
| 一次运算       | 1 次运算 = 1 FLOP = 擦除 1 比特        | 粗略   | 劳埃德统计的是基本逻辑运算，兰道尔统计的是比特擦除，而总数统计的是浮点运算。本站把它们当作同一个单位。一次真实的 64 位乘法是数千次门操作，所以这样做让上限看起来比实际好，并且把发热量低估了大约 10^3 到 10^4 倍。                                       |
| 心智模型的开销    | 每个人脑 10^6 到 10^49 FLOPS         | 粗略   | Sandberg & Bostrom, “Whole Brain Emulation: A Roadmap” (2008)，第 4、5 和 10 级。脚本和量子这两档是本站自己的占位，并且明说了这一点。                                                   |

## 尺度

| 规模    | 质量             | 原子          | 有生命的世界           |
| ----- | -------------- | ----------- | ---------------- |
| 一个大脑  | 1.4 × 10^0 kg  | 1.2 × 10^26 | 如果有的话，就是这一个 实测   |
| 一个房间  | 10^4 kg        | 3.0 × 10^29 | 如果有的话，就是这一个 粗略   |
| 地球    | 6.0 × 10^24 kg | 1.3 × 10^50 | 10^0 实测          |
| 太阳系   | 2.0 × 10^30 kg | 1.2 × 10^57 | 10^0 粗略          |
| 银河系   | 1.2 × 10^41 kg | 7.0 × 10^67 | 10^6 纯属猜测        |
| 可观测宇宙 | 1.5 × 10^53 kg | 10^80       | 2.0 × 10^17 纯属猜测 |

## 物质精度下限

| 档位      | 单位                  | 运算数 / 单元 / 步 | 时间步长              | 可信度  |
| ------- | ------------------- | ------------ | ----------------- | ---- |
| 布景      | 查找表；每位旁观者 10¹³      | 1            | 60 Hz 下的一帧        | 纯属猜测 |
| 器官      | 质量 / 1e-1 kg        | 20           | 10 ms，所以一次心跳有一百帧  | 纯属猜测 |
| 组织      | 质量 / 1e-3 kg        | 50           | 1 ms              | 纯属猜测 |
| 细胞      | 质量 / 1e-12 kg       | 100          | 1 ms，细胞生物学进行得很慢   | 粗略   |
| 细胞器     | 质量 / 1e-16 kg       | 100          | 1 µs              | 粗略   |
| 蛋白质     | 质量 / 1e-22 kg       | 1000         | 1 ns，折叠的时间尺度      | 粗略   |
| 分子      | 0.5 × 原子数           | 1000         | 10 fs，粗粒化分子动力学    | 粗略   |
| 原子      | 1 × 原子数             | 1000         | 1 fs，标准全原子分子动力学步长 | 粗略   |
| 粒子      | 1 × 核子数 + 电子        | 100          | 1 as，电子动力学        | 粗略   |
| 夸克      | 3 × 核子数 + 电子        | 1000         | 1 ys，强相互作用的时间尺度   | 纯属猜测 |
| 量子，平均场  | （核子 + 电子）× 1e+9 个振幅 | 10           | 1 as，含时量子步长       | 粗略   |
| 量子，完全纠缠 | 2^(核子 + 电子) 个振幅     | 10           | 1 as              | 教科书  |

## 心智

每个大脑的数字，按神经元数量从人类的数字推算。凡是 Sandberg &amp; Bostrom 2008 年全脑仿真路线图中有对应一档的，那就是我们的来源。

| 模型       | 每个人脑的 FLOPS | 来源                             |
| -------- | ----------- | ------------------------------ |
| 脚本       | 10^6 纯属猜测   | 约相当于一个脚本游戏角色的开销                |
| 功能性      | 10^18 粗略    | Sandberg & Bostrom 2008，第 4 级  |
| 生物物理     | 10^22 粗略    | Sandberg & Bostrom 2008，第 5 级  |
| 分子       | 10^43 粗略    | Sandberg & Bostrom 2008，第 10 级 |
| 量子       | 10^49 纯属猜测  | 没有已发表的估算；这个想法出自彭罗斯和哈梅罗夫        |
| 真实大脑，在外部 | 无           | 没有，按定义如此：大脑靠自己的神经元运行，在模拟之外     |

| 分界档位 | 地球上的个体，这一档及以上 | 每个的神经元      | 可信度  |
| ---- | ------------- | ----------- | ---- |
| 果蝇   | 10^19         | 1.4 × 10^5  | 纯属猜测 |
| 昆虫   | 10^18         | 10^6        | 纯属猜测 |
| 鱼    | 3.5 × 10^13   | 10^7        | 纯属猜测 |
| 青蛙   | 8.0 × 10^11   | 1.6 × 10^7  | 纯属猜测 |
| 小鼠   | 2.2 × 10^11   | 7.1 × 10^7  | 粗略   |
| 鸟    | 1.3 × 10^11   | 10^9        | 粗略   |
| 猪    | 1.5 × 10^10   | 2.2 × 10^9  | 粗略   |
| 狗    | 1.2 × 10^10   | 2.3 × 10^9  | 粗略   |
| 海豚   | 8.3 × 10^9    | 1.5 × 10^10 | 纯属猜测 |
| 人类   | 8.2 × 10^9    | 8.6 × 10^10 | 实测   |

## 总数的参照点

| 机器              | FLOPS           | 备注                                                                  |
| --------------- | --------------- | ------------------------------------------------------------------- |
| 一部手机            | 10^12 实测        | 一部当前的智能手机。                                                          |
| 一台笔记本电脑         | 10^13 实测        | 运行一个果蝇神经系统模型，比实时更快。                                                 |
| 一个 AI 加速器       | 10^15 粗略        | 当今数据中心加速器中的一个，低精度。训练一个大型语言模型需要几千个这样的加速器。                            |
| 最大的超级计算机        | 10^18 实测        | 百亿亿次级。它能占满一栋楼。                                                      |
| 地球上的每一台计算机      | 10^21 粗略        | 服务器、个人电脑、手机和游戏主机加在一起。                                               |
| 一个戴森云数据中心       | 2.8 × 10^37 粗略  | 太阳放出的每一瓦，都让芯片按实测最好的效率运行（约每瓦 7.4 × 10^10 次运算）。                       |
| 一个由兰道尔极限芯片构成的太阳 | 1.3 × 10^47 教科书 | 太阳的全部输出，按热力学下限计算，即室温下每次运算擦除一个比特。                                    |
| 一台地球质量的终极计算机    | 3.2 × 10^75 教科书 | 这颗行星的每一千克，都按劳埃德极限在计算。                                               |
| 一个木星大脑          | 10^78 教科书       | 一颗被改造成计算机的气态巨行星。                                                    |
| 一台太阳质量的终极计算机    | 1.1 × 10^81 教科书 | 一颗被改造成计算机的恒星。                                                       |
| 一台星系质量的终极计算机    | 6.5 × 10^91 教科书 | 把银河系当作一台计算机。                                                        |
| 一台宇宙计算机         | 8.1 × 10^103 粗略 | 可观测宇宙中每一千克普通物质，都按劳埃德极限在计算。这是普通物质的上限。把暗物质算进去，会提高约六倍，但我们实际上用不上其中任何一点。 |

现有的模拟

一只被上传的果蝇 · FlyWire 在 2024 年绘制了约 139k 个神经元。在笔记本电脑上就能运行。 10^12

一款大型网络游戏 · 一个服务器集群，让几千人同时处在同一个共享的虚拟世界里。 10^15

一个天气模型 · 一个正在运行真实天气预报的数据中心。 10^17

一个 Illustris 级的宇宙 · 几千个超级计算机核心运行数月，从初始条件出发培育星系。分辨率粗到把恒星当作统计对象来处理。 10^15

## 更新记录

2026.6 · 2026-10-19

* 经过五次外部评审。示例演算：本页手算了四份情景账单，每次构建都与引擎核对。没有任何常数改动。
* 能运行的日期先给出范围（增长快五分之一或慢五分之一），再给出居中的那一年。
* 四个学派现在是倾向支持、倾向反对或意见分歧，而不再是赞同或反对；道德权重以整数百分比显示。两者都是判断，旧的措辞声称的比这更多。
* 让按需生成的世界在每一次观察下都保持一致，这笔没有计价的开销，现在与其他遗漏项一起写明。

2026.5 · 2026-10-16

* 经过一次外部评审。关于不可能的说法现在会写明条件：“一颗恒星的功率永远做不到”，针对的是每次运算在室温下擦除一比特的常规逻辑；可逆计算和更冷的散热端会降低这个下限，而本站没有把它们计入。
* 劳埃德极限被描述为对像等离子体一样热的物质的运算次数上限，而不是对岩质天体的上限，它给出的逐个原子地算地球所需的质量，也只计了运算：存储那个世界的状态需要多得多的物质。
* 宇宙计算机是普通物质的上限（现在标为粗略）；加上暗物质，会提高约六倍。
* 10^15 FLOPS 的对照是一个低精度的 AI 加速器（原先是“一机架 GPU”，标为实测）。
* 夸克一档标为纯属猜测：没有已知的经典方法能实时跟踪夸克的动力学。完全纠缠一档注明，它计算的是经典宿主上的振幅。
* 全原子分子动力学只能重现不发生反应的化学；化学键的形成需要量子方法，这一档没有计价。
* 内心生活阶梯上，凡是没有已发表全脑测量的神经元数目（鱼、青蛙、海豚），都标为纯属猜测；人类这一档还写明，它是按物种划分的分界线，不是按神经元数量划分的。
* 地球上的动物约有 4.5 × 10^20 只，大多是土壤线虫（原先是 2.5 × 10^19，“几乎全是昆虫”）。它统计的是被当作布景的动物，不会改变任何一份账单。

2026.4 · 2026-10-07

* 内心生活阶梯现在按每个个体的神经元数排序：小鼠（7.1 × 10^7）现在排在鸟（10^9）之下，猪（2.2 × 10^9）排在狗（2.3 × 10^9）之下。每一档保留自己的种群数量；“这一档及以上”的计数已重新求和。分界线为 5 到 8 的沙盒链接，现在指向重新排序后的各档。
* 旋钮设置不再带置信标签，因为它们是选择。模拟之外的真实大脑按定义不花任何开销，也不再标为“实测”。
* 从戴森云往上的各个对照机器，现在是由上面的常数算出来的，不再取整到十的整数次幂。一个由兰道尔极限芯片构成的太阳是 1.3 × 10^47 FLOPS（原先是 10^47），一台地球质量的计算机是 3.2 × 10^75（原先是 10^75），所以 3.0 × 10^50 FLOPS 现在读作“2,200 ×”，而不是“3,000 ×”，与旁边的功率卡片一致。
* 对于超过太阳那条线的账单，可行性不再说“按已知物理学永远做不到”：账单可以超过一颗恒星的功率，却仍能装进按劳埃德极限计算的物质里。逐个原子地算地球，需要约 2.5 × 10^17 kg 这样的物质，而不像倒计时原先说的，需要大约一颗行星。

2026.3 · 2026-10-06

* 新的心智模型“真实大脑，在外部”：心智是底层现实中的一个生物大脑，连接到模拟。它的神经元自己完成计算，所以不给账单增加任何东西；只有它所感知的世界才计价。
* “缸中之脑”预设现在用的就是它。原先它是在生物物理层面模拟大脑本身（10^22 FLOPS，约为地球上所有计算机的十倍），那是上传，不是缸中之脑。现在它的开销是 8.2 × 10^15 FLOPS，几乎全花在大脑周围那些脚本人物身上。

2026.2 · 2026-10-04

* 可行性现在会指明账单越过了哪一档，一次只用一个单位：越过地球上的所有计算机、按兰道尔下限越过太阳的全部输出（功率）、按劳埃德极限越过一台地球质量的计算机（质量）、越过宇宙计算机。“恒星尺度”和“星系尺度”把两者混在一起，已经删去。
* 计算机的大小写成不高于账单的那一档的倍数（3.0 × 10^50 FLOPS 读作“3,000 × 一个由兰道尔极限芯片构成的太阳”），而不是四舍五入到最近的一档，因为那样可能掩盖 10^14 倍的差距。
* 关于芯片比兰道尔下限高出多少的唯一数字：实测最好的机器，每次运算 1.36 × 10^-11 J（Green500，2025 年 11 月），是下限的 约 50亿 倍。戴森云一档和按天计的账单用的是同一个数字。
* 无穷后退遵循一条规则：被模拟的计算机算不过运行它的那个世界，所以每个嵌套层最多只能得到上一层算力的一份（1%）。旧的面板用一个任意的因子去除余量。这个层级可以在 /nesting 上逐层搭建。
* 现在每份账单都带一个范围。每个不确定的输入，都按其标签设定的对数正态分布抽取（一个标准差：实测 ±12%，教科书 ±41%，粗略 ×3.2，纯属猜测 ×10），引擎重新运行 400 次；沙盒显示第 10 到第 90 百分位，并按每个输入单独让账单变动的幅度给它们排序。旋钮设置是选择，不带离散度。
* 账单也用人的尺度来表示：按实测最好的芯片折合的瓦数，对比全世界的电力；当前的 AI 加速器（每个每秒约 10^15 次运算，约 $30,000 一个）；按每千瓦时 $0.10 算的年电费；以及萨根的卡尔达肖夫等级。如今芯片的效率现在是全站统一的一个常数（每瓦 7.4 × 10^10 次运算，原先在两处是 7 × 10^10），这让倒计时的电网上限移动了 0.02 个数量级。

2026.1 · 2026-09-28

* 戴森云一档从 10^26 调到 10^37 FLOPS。原先的数字是太阳的瓦数，而不是这些瓦数按每瓦 50 GFLOPS 能买到的算力。
* 分子心智模型的出处改为 Sandberg & Bostrom 路线图的第 10 级（原先写的是第 9 级，那是 10^30，不是 10^43）。
* 原子和分子物质精度下限现在每个单元每步花费 10^3 FLOP，原先是 10^2，并标为粗略。这两档下限的账单上升了十倍。
* Illustris 级宇宙从 10^18 调到持续 10^15 FLOPS。
* 新增一个锚点，明确说明一次运算、一个 FLOP 和一次比特擦除，被当作同一个单位来计。
* 对前微调控制台上的 α\_G 作了正确描述：是引力对 ħc，而不是对电力。
* 真实的芯片比兰道尔下限高出约一百亿倍，而不是一百万倍（每次运算 2 × 10^-11 J，对比 2.9 × 10^-21 J）。

## 这不是什么

这不是对我们是否被模拟的裁决，也不评判你所信的东西。它不能告诉你谁是真实的。痛苦旋钮和内心生活分界线，是针对一个假想渲染器的设置。一个人过得苦，并不能说明他是什么样的人。这是一个关于假设情形的算力模型，并且写明了它的不确定性。

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